Janów Lubelski – obóz tenisowy 10-17 lat

PRZYKŁADOWY PROGRAM OBOZU PONAD ZAJĘCIA Z TENISA ZIEMNEGO:



Dzień 1 – Powitanie, integracja i pierwsze wspólne chwile



Uczestnicy przyjeżdżają do ośrodka, rozpakowują się i poznają swoich wychowawców. Po krótkim odpoczynku biorą udział w pierwszych grach integracyjnych i animacjach, które pomagają im szybko odnaleźć się w grupie i nawiązać nowe przyjaźnie. Następnie wyruszają na spacer po okolicznym lesie, w pobliżu zalewu, plaży i po terenie dużego, ogrodzonego ośrodka, aby poznać najważniejsze miejsca i poczuć się bezpiecznie w nowej przestrzeni. Wieczorem zasiadają przy OGNISKU powitalnym, gdzie przy muzyce i zabawach zaczyna się ich prawdziwa wakacyjna przygoda.



Dzień 2 – Zdobywania flag przeciwników w lesie, sportowe emocje, plażowy relaks



Dzień rozpoczyna się aktywnie — instruktorzy prowadzą MINITURNIEJE siatkówki plażowej oraz rozgrywki piłki nożnej na boisku. Po obiedzie uczestnicy ODPOCZYWAJĄ NA PLAŻY, gdzie mogą kąpać się nad zalewem się pod czujnym okiem ratownika. Wieczór przynosi zabawną grę drużynową, która pozwala wszystkim lepiej się poznać. Przykładowo: Gra terenowa- ZDOBYWANIE FLAG PRZECIWNIKÓW W LESIE. Gra leśna atakujących i broniących z flagami. Gra terenowa dopasowana będzie do aktualnej grupy (wieku, liczebności, kondycji).



Dzień 3 – Park linowy między koronami drzew, wodne aktywności, gra terenowa Chaos



Poranne plażowanie i wodne aktywności. Wycieczka do pobliskiego PARKU LINOWEGO (fakultet, 15–46 zł w zależności od trudnosci wybranej trasy), gdzie przechodzą wybrane trasy pełne przeszkód, mostków i zjazdów. Ci, którzy zostają w ośrodku, uczestniczą w animacjach ruchowych przy muzyce. Wieczorna GRA TERENOWA CHAOS: Drużyny ratują las od rozprzestrzeniania się chaosu pod wodzą leśniczego, który dostaje meldunki w postaci haseł o postępach w ratowaniu lasu. Wieczorem odbywa się integracyjna dyskoteka.



Dzień 4 – ZOOM NATURY, aktywny dzień w lesie, plażowanie



Przedpołudnie upływa na PLAŻOWANIU i pieszej INTEGRACYJNO- EDUKACYJNEJ WĘDRÓWCE PO LESIE, w trakcie której instruktorzy organizują zabawy terenowe, mini-wyzwania i uczą o ekologii oraz przekazują ciekawostki przyrodnicze. Po obiedzie grupa chętnych idzie do ZOOM NATURY (fakultet, ok. 35 zł), gdzie poznaje interaktywne wystawy i bierze udział w edukacyjnych doświadczeniach. Pozostali spędzają czas na otwartej siłowni przy zalewie. Wieczorem odbywa się MINITURENIEJE badmintona, lub inne gry sportowe, rekreacyjne.



Dzień 5 – Baloniada, wodne szaleństwo nad zalewem i w basenie



Poranek rozkręca się od bitwy na balony wodne, która zawsze wywołuje ogrom śmiechu. BALONIADA to bitwa na balony wodne między sosnami, nauka wykonywania baniek we wszelkich wymiarach, w tym gigantycznych. Po obiedzie chętni wyjeżdżają na BASEN (fakultet, 17 zł), gdzie mogą popływać i wyszaleć się w wodzie. Uczestnicy, którzy zostają na miejscu, spędzają popołudnie na plażowaniu i kąpielach. Wieczór upływa przy animacjach dopasowanych do danej grupy (wieku, liczebnosci, predyspozycji fizycznych i zainteresowań) przykładowo: pełnym radości KARAOKE, zwariowanej IMPREZIE PRZEBIERANEJ (ykorzystanie przebrań celem wykonywania pamiątkowych zdjęć grupowych. Konkurs na najbardziej oryginalne przebranie- zapewniamy wiele kostiumów), dyskoteka z grupowymi zdjęciami



Dzień 6 – Leśna Olimiada Sportowa, Kręgielnia



Po śniadaniu odbywają się zajęcia sportowe w luźniejszej formie - LEŚNA OLIMPIADA SPORTOWA Z PRZYMRÓŻENIEM OKA. To szalone, pełne humoru zawody integrujące grupę i rozwijające ruchowo, obejmujące m.in. przeciąganie liny, bieg w workach, wspinanie się po małych skrzynkach, wyścigi rurek, zawody chomików i narciarzy, rzuty do celu i inne. Po obiedzie część grupy jedzie na KRĘGIELNIĘ (fakultet, 18 zł), gdzie rozgrywa zabawne „mecze” pełne humorystycznych konkurencji. Reszta uczestników odpoczywa na plaży, kąpiąc się i grając w gry ruchowe. Wieczór ma spokojniejszy, relaksujący charakter.



Dzień 7 – Błotnista wyprawa OFF-ROAD, nocne podchody



Przedpołudnie upływa pod znakiem emocjonujących zawodów drużynowych i zabaw terenowych. Po obiedzie chętni wyruszają na niezapomnianą, błotnistą wyprawę samochodami terenowymi OFF-ROAD (fakultet, ok. 30 zł) — zazwyczaj kończy się to ubraniami nadającymi się do wyrzucenia, ale i opowieściami, które dzieci przywożą do domu. Pozostali korzystają z plaży. Wieczorem odbywają się pełne adrenaliny NOCNE PODCHODY.



Dzień 8 – Kajaki, Exit room, Leśne kino pod chmurką



Dzień upływa nam pod hasłem: "BYĆ JAK INDIANA JONNES CZYLI KAJAKIEM PRZEZ ŚWIAT" (fakultet, dodatkowa opłata 120 zł/os.) Spływ kajakowy z Obroczy do Zwierzyńca - odcinek dla początkujących, bezpieczny, wijący się licznymi meandrami obok lasów i łąk, bogaty w różnorodną roślinność, z prostymi przeszkodami. Świetna zabawa dla całej grupy! Pozostała część grupy ma organizowane animacje, wyjście na plażę, czas poświęcony jest na zajęcia tenisowe i badminton. Po obiedzie chętni wyruszają do EXIT ROOM (fakultet, od 12 lat, ok. 22 zł), gdzie wspólnie rozwiązują zagadki i próbują wydostać się z tematycznego pokoju. Uczestnicy pozostający w ośrodku mają czas na plażowanie i lekkie zabawy rekreacyjne. Gdy zapada wieczór, cała grupa ogląda film w „Leśnym kinie pod chmurką”.



Dzień 9 – Strzelanie z łyku, Archer tag, Wycieczka kolejną turystyczną Almatur



Część uczestników bierze udział w emocjonujących rozgrywkach ARCHER TAG (fakultet, od 22 zł) oraz łucznictwie i innych konkurencjach sportowych — czyli strzelaniu z łuków na piankowe strzały w bezpiecznej formie drużynowej rywalizacji. Pozostali biorą udział w grach integracyjnych. Popołudniu organizujemy wycięczkę naszą otwartą kolejką turystczną Almatur, z podziwianiem pięknych leśnych krajobrazuów oraz w wybre przez grupę destynację : Porytowe Wzgórze, Ostoja konika biłgorajskiego i inne (Dodakowa opłata 15-30 zł) Wieczorem odbywa się wielka, pożegnalna dyskoteka, rozdanie dyplomów i nagród za konkursy organizowane w toku obozu.



Dzień 10 – Pamiątki, uściski i powrót do domu



Po śniadaniu uczestnicy pakują bagaże i żegnają swoich nowych przyjaciół i kadrę. Wracają do domów z poczuciem, że przeżyli dziesięć wyjątkowych, pełnych emocji dni, i z planami, by wrócić za rok.

PRZYKŁADOWY REKREACYJNY PROGRAM OBOZU POZA NAUKĄ GRY W TENISA:

Dzień 1 – Powitanie, integracja i pierwsze wspólne chwile

Uczestnicy przyjeżdżają do ośrodka, rozpakowują się i poznają swoich wychowawców. Po krótkim odpoczynku biorą udział w pierwszych grach integracyjnych i animacjach, które pomagają im szybko odnaleźć się w grupie i nawiązać nowe przyjaźnie. Następnie wyruszają na spacer po okolicznym lesie, w pobliżu zalewu, plaży i po terenie dużego, ogrodzonego ośrodka, aby poznać najważniejsze miejsca i poczuć się bezpiecznie w nowej przestrzeni. Wieczorem zasiadają przy OGNISKU powitalnym, gdzie przy muzyce i zabawach zaczyna się ich prawdziwa wakacyjna przygoda.

Dzień 2 – Zdobywania flag przeciwników w lesie, sportowe emocje, plażowy relaks

Dzień rozpoczyna się aktywnie — instruktorzy prowadzą MINITURNIEJE siatkówki plażowej oraz rozgrywki piłki nożnej na boisku. Po obiedzie uczestnicy ODPOCZYWAJĄ NA PLAŻY, gdzie mogą kąpać się nad zalewem się pod czujnym okiem ratownika. Wieczór przynosi zabawną grę drużynową, która pozwala wszystkim lepiej się poznać. Przykładowo: Gra terenowa- ZDOBYWANIE FLAG PRZECIWNIKÓW W LESIE. Gra leśna atakujących i broniących z flagami. Gra terenowa dopasowana będzie do aktualnej grupy (wieku, liczebności, kondycji). 

Dzień 3 – Park linowy między koronami drzew, wodne aktywności, gra terenowa Chaos

Poranne plażowanie i wodne aktywności. Wycieczka do pobliskiego PARKU LINOWEGO (fakultet, 15–46 zł w zależności od trudnosci wybranej trasy), gdzie przechodzą wybrane trasy pełne przeszkód, mostków i zjazdów. Ci, którzy zostają w ośrodku, uczestniczą w animacjach ruchowych przy muzyce. Wieczorna GRA TERENOWA CHAOS: Drużyny ratują las od rozprzestrzeniania się chaosu pod wodzą leśniczego, który dostaje meldunki w postaci haseł o postępach w ratowaniu lasu. Wieczorem odbywa się integracyjna dyskoteka.

Dzień 4 –  ZOOM NATURY, aktywny dzień w lesie, plażowanie

Przedpołudnie upływa na  PLAŻOWANIU i pieszej INTEGRACYJNO- EDUKACYJNEJ WĘDRÓWCE PO LESIE, w trakcie której instruktorzy organizują zabawy terenowe, mini-wyzwania  i uczą o ekologii oraz przekazują ciekawostki przyrodnicze. Po obiedzie grupa chętnych idzie do ZOOM NATURY (fakultet, ok. 35 zł), gdzie poznaje interaktywne wystawy i bierze udział w edukacyjnych doświadczeniach. Pozostali spędzają czas na otwartej siłowni przy zalewie. Wieczorem odbywa się MINITURENIEJE  badmintona, lub inne gry sportowe, rekreacyjne.

Dzień 5 – Baloniada, wodne szaleństwo nad zalewem i w basenie

Poranek rozkręca się od bitwy na balony wodne, która zawsze wywołuje ogrom śmiechu. BALONIADA to bitwa na balony wodne między sosnami, nauka wykonywania baniek we wszelkich wymiarach, w tym gigantycznych. Po obiedzie chętni wyjeżdżają na BASEN (fakultet, 17 zł), gdzie mogą popływać i wyszaleć się w wodzie. Uczestnicy, którzy zostają na miejscu, spędzają popołudnie na plażowaniu i kąpielach. Wieczór upływa przy animacjach dopasowanych do danej grupy (wieku, liczebnosci, predyspozycji fizycznych i zainteresowań) przykładowo: pełnym radości KARAOKE, zwariowanej IMPREZIE PRZEBIERANEJ (ykorzystanie przebrań celem wykonywania pamiątkowych zdjęć grupowych. Konkurs na najbardziej oryginalne przebranie- zapewniamy wiele kostiumów), dyskoteka z grupowymi zdjęciami

Dzień 6 – Leśna Olimiada Sportowa, Kręgielnia

Po śniadaniu odbywają się zajęcia sportowe w luźniejszej formie - LEŚNA OLIMPIADA SPORTOWA Z PRZYMRÓŻENIEM OKA. To szalone, pełne humoru zawody integrujące grupę i rozwijające ruchowo, obejmujące m.in. przeciąganie liny, bieg w workach, wspinanie się po małych skrzynkach, wyścigi rurek, zawody chomików i narciarzy, rzuty do celu i inne. Po obiedzie część grupy jedzie na KRĘGIELNIĘ (fakultet, 18 zł), gdzie rozgrywa zabawne „mecze” pełne humorystycznych konkurencji. Reszta uczestników odpoczywa na plaży, kąpiąc się i grając w gry ruchowe. Wieczór ma spokojniejszy, relaksujący charakter.

Dzień 7 – Błotnista wyprawa OFF-ROAD, nocne podchody

Przedpołudnie upływa pod znakiem emocjonujących zawodów drużynowych i zabaw terenowych. Po obiedzie chętni wyruszają na niezapomnianą, błotnistą wyprawę samochodami terenowymi OFF-ROAD (fakultet, ok. 30 zł) — zazwyczaj kończy się to ubraniami nadającymi się do wyrzucenia, ale i opowieściami, które dzieci przywożą do domu. Pozostali korzystają z plaży. Wieczorem odbywają się pełne adrenaliny NOCNE PODCHODY.

Dzień 8 – Kajaki, Exit room, Leśne kino pod chmurką

Dzień upływa nam pod hasłem: "BYĆ JAK INDIANA JONNES CZYLI KAJAKIEM PRZEZ ŚWIAT" (fakultet, dodatkowa opłata 60 zł/os.) Spływ kajakowy z Obroczy do Zwierzyńca - odcinek dla początkujących, bezpieczny, wijący się licznymi meandrami obok lasów i łąk, bogaty w różnorodną roślinność, z prostymi przeszkodami. Świetna zabawa dla całej grupy! Pozostała część grupy ma organizowane animacje, wyjście na plażę, czas poświęcony jest na zajęcia tenisowe i badminton. Po obiedzie chętni wyruszają do EXIT ROOM (fakultet, od 12 lat, ok. 22 zł), gdzie wspólnie rozwiązują zagadki i próbują wydostać się z tematycznego pokoju. Uczestnicy pozostający w ośrodku mają czas na plażowanie i lekkie zabawy rekreacyjne. Gdy zapada wieczór, cała grupa ogląda film w „Leśnym kinie pod chmurką”.

Dzień 9 – Strzelanie z łyku, Archer tag, Wycieczka kolejną turystyczną Almatur 

Część uczestników bierze udział w emocjonujących rozgrywkach ARCHER TAG (fakultet, od 22 zł) oraz łucznictwie i innych konkurencjach sportowych  — czyli strzelaniu z łuków na piankowe strzały w bezpiecznej formie drużynowej rywalizacji. Pozostali biorą udział w grach integracyjnych. Popołudniu organizujemy wycięczkę naszą otwartą kolejką turystczną Almatur, z podziwianiem pięknych leśnych krajobrazuów oraz w wybre przez grupę destynację : Porytowe Wzgórze, Ostoja konika biłgorajskiego i inne (Dodakowa opłata 15-30 zł) Wieczorem odbywa się wielka, pożegnalna dyskoteka, rozdanie dyplomów i nagród za konkursy organizowane w toku obozu. 

Dzień 10 – Pamiątki, uściski i powrót do domu

Po śniadaniu uczestnicy pakują bagaże i żegnają swoich nowych przyjaciół i kadrę. Wracają do domów z poczuciem, że przeżyli dziesięć wyjątkowych, pełnych emocji dni, i z planami, by wrócić za rok.